Aulas Experimentais de Cursos Intensivos

O Centro de Estudos de Yoga Narayana oferece aos praticantes dois sistemas intensivos de yoga (aulas com 2 ^½ a 3 horas  de duração) que permitem ao aluno usufruir  o preparo do corpo para a meditação. O Centro de Estudos de Yoga Narayana convida amigos, alunos e colaboradores a vivenciarem estes sistemas  em aulas experimentais para vivenciarem novas dimensões na relação entre o corpo e mente.

Ashtanga Viniyasa estilo Vishwanatha

Estilo Natha de Hatha Yoga

Eddie Stern no Narayana

“O Centro de Estudos de Yoga Narayana recebeu nos dias 4,5,6,7 de Abril , o professor de Ashtanga Yoga  Eddie Stern juntamente com sua  esposa Jocelyne e  filha Lilly para um workshop em tributo a seu mestre Sri Patthabi Jois e um reconhecimento  ao trabalho de fundadora do Narayana, Profa. Maria Helena de Bastos Freire na divulgação da obra de Patthabi Jois no Ocidente. O evento contou com professores e alunos do Narayana, e de outros alunos e professores de diferentes yogashalas de São Paulo que vieram prestigiar a memória do grande mestre indiano.  Além de três aulas praticas intensivas pela manhã, Eddie Stern  deu palestras sobre as caracteristicas do Ashtanga Yoga de Patthabi Jois, baseado no Kriya Yoga de Patanjali e nos princípios do Smarta Sampradaya fundado por Adi Shankaracharya no século VII de nossa era. O culto a Surya (divindade solar), fundamentado na Saudação ao Sol, como elemento de  purificação e as características yogues de Hanuman-aproveitanto o Hanuman Jayanti (aniversário de Hanuman-na última sexta feira da Paixão- também forma abordados por Stern, enfatizando as várias dimensões da pratica de yoga, conjugando a ação física a sua contra parte espiritual. > Stern concluiu seu workshop com um memorável puja à Ganesha e um abhisheka do Shivalingam, onde o mestre norte-americano mostrou notável conhecimento dos mantras e mudras do ritual, bem como moldando um pequeno Ganesha de cúrcuma, unificando todos os presentes em uma cerimônia inesquecível.  ”