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A Racionalização de Asanas

Por: Dr. M.L. Gharote Traduzido por: Iva Gicovate Para ler o artigo original clique aqui… Yoga Awareness Outubro, 1977 Apresentação: O Ashtanga Yoga apresentado por Patanjali descreve “asana” como o terceiro degrau depois da descrição dos yamas e niyamas como os dois primeiros degraus. O Asana desempenha um proeminente papel no yoga-sadhana. Considerando a publicidade e a populariedade…

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