Estilo Natha

Estilo Natha de Hatha Yoga

 Desde de 2004 o  Centro de estudos de Yoga Narayana conjuntamente com o Yococen (International Yoga coordination Centre) e o o Colegiado de Yoga do Brasil Dharmaparishad  vem resgatando o sistema Natha de Hatha Yoga (século XI), em ciclos de estudos de textos clássicos desta escola em especialização no Brasil, em três seminários na India (2006, em Rishi Kesh/Uttaranchal, 2009, Bangalore/Karnataka, 2010 em Gauhaty/Assam) e um no Nepal (2010 em Pokhara).

Os Nathas formam a escola tantrica com maior impacto no ocidente  em função da compilação das técnicas do hatha yoga. O fundamento principal de sua técnica consiste em preparar o corpo, com kriyas, asanas, pranayamas, bandhas e mudrás corporais para potencializar o  dharana (concentração) e dhyana (meditação).

A pratica se desenvolve apoiada em textos clássicos da escola Natha (como Gheranda Samhita, Hatha Pradipika) bem como de manuscritos menos conhecidos (Hatha Ratnavali, Hatha Tattva Kauvamudi, Kumbakha Paddhati, e outros) e parte do material coletado em encontro com Nathas indianos e nepaleses.

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Telefones.: Tel: (11) 3826-5549 / 9.8396-2888

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